العديد يتساءل دائما عن افضل فيتامين للشعر لأن الشعر الطويل هو حلم الفتايات، وبلاخص الاتي لديهن تساقط بصورة مستمرة وبشكل مخيف وهذه المشكلة بسبب عدة اسباب مختلفة، والتي تسبب فقدان لمعان وجمال الشعر وأيضا كثافة الشعر وعدم نموه بجانب مظهره الرديء، ومن أهم هذه الأسباب هي الجينات الوراثية، التي اكتسب من الأب أو من العائلة بشكل عام و تقدم السن، وأيضا النظام اغذائيّ الردئ، وارهاق الشعر بكثرة استعمال أدوات التجميل للشعر، لذلك لا داعي للقلق بعد الآن لقد أتينا لكي افضل فيتامين للشعر.
الفيتامين المسؤول عن تطويل الشعر
من الفيتامينات التي تساعد في لتغذيه وتطويل الشعر في وقت سريع وأيضا تكثيفه مثل الآتي:
فيتامين أ للشعر:
يعمل على إنتاج البروتين وإنتاج الكيراتين في الشعر
فيتامينات للشعر لها دور أساسي في تغذية وبناء وتكوين خلايا الشعر وكثافته بشكل مباشر، وانتاج الزيوت الطبيعية في جذور الشعر.
وبة مضادات من الأكسده التي تعمل على ترطيب وتغذية فروة الرأس وأيضا للحفاظ عليها من التعرض للجفاف.
كما يمكنك خلط كبسولتين من هذا الفيتامين بالشامبو و البلسم وبعد ذلك يتم استخدامها مباشرة على فروة الرأس.
دواء لتطويل الشعر بسرعة
من الفيتامينات التي تعمل على تطويل الشعر وتكثيفه في وقت سريع وتحميه من التساقط والتلف مثل الآتي:
- فيتامين هـ للشعر:
يعمل على افراز الزيوت التي تزيد عن حاجة الشعر، فيتامين سي للاطفال يعمل على ترطيب الشعر و يحسن الدورة الدموية داخل فروة الرأس.
يقوي بصيلات الشعر، ويمنع التساقط كما ويساعد ايضاً على تجديد وبناء الشعر.
فيتامينات لتكثيف الشعر من الأمام
- فيتامين د للشعر:
وأيضا multi vitamin daily له قدره رهيبه بمنع تساقط الشعر وحل جميع مشاكل فروة الرأس.
مثل التساقط حيث يعمل على تقويه بصيلات الشعر ويجعله صحي ولامع.
كما يساعد في تقليل الضغوط النفسية وأيضا التوتر والإحساس بالاكتئاب الذي قد يسبب مشاكل الشعر.
يساعد على تنظيم دورة الشعر التي تتعلق بالنمو لتحفيزها على إنتاج ونمو شعر صحي وجديد حينما يتساقط الشعر التالف.
كما يمكنك استعمال فارمتون ايضا.
أهم فيتامين لتطويل الشعر
- فيتامين ج للشعر:
وظيفة هذا الفيتامين هي امتصاص الحديد والمحافظة على قوة وصحة الشعر ويساعد في إنتاج مادة الكولاجين.
يسرع في نمو الشعر وأيضا زيادة سمك وقوة الشعر.
شاهد ايضاً: افضل حبوب للشعر مع فيتامين سي للاطفال
خلطات فيتامين ه لتطويل الشعر والأظافر
من الخلاطات الجيدة التي تساعد في إنتاج وزيادة كثافة الشعر مثل الآتي:
تفريغ محتوى كبسولتين من فيتامين ه على اثنين ملعقة زيت زيتون، ويكون دافئ بعض الشيء ويمكن استبداله بزيت جوز الهند.
ثم قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك وبحركه دائريه ويج أن يترك الخليط على فروة الرأس حوالي نصف ساعة.
اغسلي الشعر وجففيه جيدا ومن أجل الحصول على النتائج المرغوبة يجب تكرار هذه الخلطة كل اسبوع ثلاث مرات.
و يمكنك ايضا اضافة كبسولة فيتامين هاء على الشامبو وايضا البلسم فإن هذا يمنح الشعر اللمعان ويجعله بشكل جميل ويحميه من التعرض للتقصف والتلف.
ويساعد على تنسيق نمو الشعر كل هذا يتوفر في افضل فيتامين للشعر.
من اجل ان تحمي شعرك من التقصف والتلف يجب المداومة علي استعمال افضل فيتامين للشعر حتى يصبح شعرك جميل وجذاب.
المصادر:
افضل فيتامينات للشعر وما هي أهم المكملات الغذائية
افضل فيتامينات للشعر لتحصلي علي لامع وصحي
ظهرت المقالة افضل فيتامين للشعر وما الفيتامين المسؤول عن تطويل الشعر أولاً على مستفيد.
https://buyonline-prednisone.mobi/?p=341Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment
Facebook Comment